Pubblicato su 15 marzo 2023
Tempo di lettura: 2 min.
Vieni a ricaricare le batterie e rilassati a Brommat, dove 1 m² di strutture e fantastiche attività sono lì per farti piacere. Approfittate della balneoterapia per rilassarvi o lasciatevi guidare durante una lezione sportiva. Se vuoi superare te stesso in un'atmosfera motivante e calorosa, Natura è il luogo ideale.
rilassarsi
Nell'area termale, tutto è lì per farti trascorrere momenti tranquilli. E' dotata di due jacuzzi, una grande piscina a due zone (una per il relax, l'altra per il nuoto controcorrente), getti idromassaggio, sauna e hammam. Relax e benessere assicurati.
Colpo di ❤️: il solarium all'aperto
Lasciati sorprendere dal solarium all'aperto. Le sdraio, l'arredamento “faggeta”, tutto è lì per godere dei benefici della vitamina D e dell'aria pulita. Un momento tonificante!
Per aumentare i muscoli
Vorresti un corpo più flessibile, più forte e più resistente, o semplicemente praticare un'attività fisica per il tuo benessere? Mélissa e Annie sono a tua disposizione e ti propongono i migliori esercizi in sala pesi. Coaching individuale o in piccoli gruppi per un momento sportivo conviviale.
sfogarsi
Per trascorrere un momento sportivo con gli amici, vieni a sfogarti al campo da squash. La palla di gomma risuona contro le pareti del campo e il tuo corpo lavora su flessibilità, resistenza, tono e velocità.
Preferito ❤️: Gioca all'indiano
Il gioco è giocato da tre. Ogni scambio viene normalmente giocato uno contro uno. Il terzo giocatore attende di incontrare il vincitore del punto precedente. È un buon modo per preservare le tue forze, affinare le tue tattiche e alternare gli avversari.
Versare più d'informazioni
Vuoi condividere un momento con il team Natura, il programma dei corsi è molto ricco e completo:
- Acquagym, acquabike, giardino acquatico, baby nuotatori.
- Yoga, pilates, yin yoga, rilassamento, ginnastica dolce, palla posturale, risveglio muscolare.
- Allenamento a circuito, rinforzo totale, fitness, mix cardio, rinforzo.
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